湿热湿寒体质自测表

你是湿热还是湿寒体质？

湿热成因

1、自然环境:所处的还湿寒体环境过于湿热，而造成人体的湿热内分泌代谢出现紊乱，使人体容易得相关的还湿寒体疾病，而造成脏器的湿热亏损。环境污染对人群或生物造成直接、还湿寒体间接或潜在的湿热危害，与人体内部所产生的还湿寒体代谢产物相结合，日久内生郁热，湿热形成湿热体质。还湿寒体

2、湿热自身原因:过度焦虑、还湿寒体情志不畅、湿热嗜酒、还湿寒体偏爱辛辣刺激食物，湿热饮食不当都容易伤害到脾胃，湿热的产生跟精神压力大、情志调节障碍有很大的关系。当今社会竞争非常的激烈，对患者造成很大的心理压力，各个年龄段都会存在，时间长了会使人体的脏器出现问题而产生湿热。非常常见的饮食不合理，也伴随着不良的生活习惯，像过度的吸烟、饮酒，吃不健康食品，总是喜欢吃热量高的食物等。

3.先天因素：先天因素，多见于患者从小到大，一直身体比较虚弱，特别是脾胃功能差、肾亏不足，而出现生长发育慢、身体瘦弱的情况，这样的体质容易出现湿热内生。